χαρακτηριστικό:
【Λειτουργία】Αυτό το φορείο λαιμού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στον αυχένα, παρέχει ανακούφιση από την ένταση του αυχένα, ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ημικρανίες και αποκαθιστά τη σωστή στάση του τραχήλου της μήτρας.
【Ασφαλή υλικά】Το μαξιλάρι μασάζ λαιμού είναι κατασκευασμένο από αφρό PU υψηλής πυκνότητας. Είναι ανθεκτικό και δεν είναι εύκολο να παραμορφωθεί, φέρνοντάς σας μεγάλη άνεση.
【Εργονομικός σχεδιασμός】Αυτός ο σχεδιασμός της συσκευής έλξης του τραχήλου της μήτρας ταιριάζει με την καμπυλότητα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και τα πολλαπλά σημεία μασάζ στοχεύουν τις περιοχές του λαιμού και του κάτω κεφαλιού, χαλαρώνουν τους μυς και αποσυμπιέζουν την πίεση.
【Εύκολο στη χρήση】Απλά ξαπλώστε στο μαξιλάρι έλξης του τραχήλου της μήτρας και αφήστε το βάρος του κεφαλιού σας να τεντώσει απαλά τους μύες του άνω ώμου και του πρόσθιου αυχένα. Συνιστάται να χρησιμοποιείται για 8 λεπτά κάθε φορά.
Προσδιορισμός:
Ονομα προϊόντος: Μαξιλάρι μασάζ λαιμού
Υλικό: EVA
Χρώμα: Μπλε
Μέγεθος: 22 x 17,5 x 12,5 cm / 8,66 x 6,89 x 4,92 ίντσες
Λειτουργία: Ανακουφίστε τον πόνο
Κατάλληλο για άτομα με τραυματισμούς της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τραυματισμούς οστικών συνδέσμων και καθιστή / οδήγηση για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Σημείωση: Λόγω της χειροκίνητης μέτρησης, ενδέχεται να υπάρχουν μικρές αποκλίσεις.
Περιλαμβάνεται πακέτο:
1 * μαξιλάρι μασάζ λαιμού
Πώς το χρησιμοποιείτε;
1. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να ξαπλώσετε ή να καθίσετε για περίπου 10 λεπτά. Αυτό μπορεί να είναι σε κρεβάτι, καναπέ, πάτωμα ή ξαπλώστρα.
2. Εντοπίστε το στήριγμα αυχένα της συσκευής γύρω από τη μέση του λαιμού σας. Ξεκινήστε με απαλή πρόσφυση ( κυρτή πλευρά κάτω από το κεφάλι σας).
3. Επανατοποθετήστε απαλά τη συσκευή, προς τα πάνω ή προς τα κάτω κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας για να εντοπίσετε την πιο άνετη θέση για το λαιμό σας. Λυγίστε τα γόνατά σας και βάλτε το χέρι σας δίπλα στο κεφάλι σας.
4. Μόλις νιώσετε άνετα, αφήστε το λαιμό σας να εγκατασταθεί περαιτέρω στο στήριγμα. Η λήψη αργών βαθιών αναπνοών βοηθά στη χαλάρωση.
5. Παρατηρήστε πώς η υποστήριξη ενισχύει τη στάση σας. Μπορεί να παρατηρήσετε σε αυτό το σημείο ότι απελευθερώνετε ένταση.
6. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο λαιμός, οι παγίδες και οι μύες των ώμων χαλαρώνουν περαιτέρω και η στάση σας γίνεται πιο ευθυγραμμισμένη.
7. Επανατοποθετήστε ελαφρά κάθε λίγα λεπτά για να αποφύγετε την τοπική κόπωση. Μπορείτε να αναλάβετε εκ νέου τη θέση σας εάν χρειαστεί.
8. Όπως κάθε νέα άσκηση, ξεκινήστε αργά. Χρησιμοποιήστε το απαλό επίπεδο υποστήριξης για 5 λεπτά και, στη συνέχεια, επαναξιολογήστε εάν μπορείτε ή όχι να το χρησιμοποιήσετε για επιπλέον 5 λεπτά. Προχωρήστε σταδιακά καθώς είστε άνετοι.
9. Εάν πιστεύετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερη υποστήριξη αυχένα, χρησιμοποιήστε την ισχυρή υποστήριξη λαιμού έλξης ( κοίλη πλευρά κάτω από το κεφάλι σας).
10. ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Στην αρχή, μπορεί να αισθανθείτε μια μικρή ενόχληση καθώς οι μύες και οι αρθρώσεις σας προσαρμόζονται στις νέες τους θέσεις. Εάν αισθανθείτε πόνο, διακόψτε τη χρήση της συσκευής και συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας.
Αυτό το προϊόν είναι αδιάβροχο. Εάν υπάρχει μυρωδιά, απλά χρησιμοποιήστε ζεστό νερό με υγρό σαπούνι ή οποιοδήποτε απολυμαντικό που χρησιμοποιείται συνήθως στο σπίτι ή στο περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης και τοποθετήστε το σε καλά αεριζόμενο χώρο για 24 έως 48 ώρες.
