תרגול לאהוב את עצמי קוריאה מאמרים

-מבוא לספר

"אני אחיה כאדם טוב לעצמי, לא כאדם טוב עבור אחרים"

מבחר משפטים האהובים ביותר על הקוראים, עלה על 100,000 עותקים במכירות מצטברות!

מסאי שנוגע בריקנות, הסופר ג'ונג יאנג-ווק [תרגל לאהוב אותי] יצאה מהדורת כריכה קשה לציון 100,000 עותקים!

"אנחנו חיים בלי לדעת את המובן מאליו של לאהוב את עצמנו קודם."

סופר שגרם לי להבין שגם לאהוב את עצמי דורש תרגול. המוכר הקבוע של ההערכה העצמית של ג'ונג יאנג-ווק [תרגל לאהוב אותי] מפרסם מהדורת התאוששות לזכר ההפסקה של 100,000 עותקים. הכריכה המערבית היוקרתית והשילוב של איורים של אמנים מבוססים המשתלבים היטב עם הספר מעוררים ערך של אוסף למעריצים ותיקים.

במיוחד, מהדורת שחזור זו מכילה בסך הכל 14 כתבי יד שלא פורסמו, שלא ניתן היה לראות בספרים קודמים.

"מדוע המשכנו לגדל את המחלה בליבנו? האם נתת לי בהכרח נחמה שכואבת יותר מחבלות?”

"שלא תישאר אותו הדבר בכל מצוקה וצער."

האמן יונג יאנג-ווק, שמזהה את המוח הריק שלך יותר מכל אחד אחר ומעודד אותך להתקדם, מבקר את היום שלך במילים עמוקות יותר מבעבר.

כולם יודעים שחשוב לאהוב ולדאוג לעצמך. עם זאת, בחברה שבה אני יכול להסתדר עם אחרים, הזמן והמקום לטפח אותי לא הולכים לפי.

להיות מפגע וברח, והעיסוק שלנו לסבול ולא לחיות יום זה כלום לעומת עצמנו. אנחנו שנתנו עדיפות לעבודה או אחרים. בין אם זה לזוגיות ידידותית, לאהבה בוגרת או לחיים מאושרים, האם לא כולם חיים את חייהם מתעלמים מהעובדה שהדבר החשוב ביותר הוא חיבה לעצמו?

אני רוצה לומר לכם שעלינו תמיד לקבוע לעצמנו את כיוון החיים. לא בשבילי, אלא כדי לזרום בצורה גמישה יותר בעולם הזה שבו אין לנו ברירה אלא לחיות בהרמוניה.

עכשיו בואו נתאמן צעד אחר צעד. דרכי והאנשים שסביבי, דרך האנשים שאני אוהב, ודרך העבר הקשה. עכשיו הגיע הזמן לקבוע סטנדרטים משלי, לא לאחרים.

"אדם שמוכן לאהוב אותי עומד כאן."

נחמה ותמיכה מרוכזת בעצמי מג'ונג יאנג-ווק, מחבר הספר ו[עשיתי טוב ואני מסתדר טוב וזה יהיה בסדר]!

-אינדקס

פְּתִיחָה :: היום אני לומד להכיר את עצמי

פרק 1 מתרגלים מסביב

מערכות יחסים מונעות על ידי סלידה אם מכריחים אותי להבין המסגרת של להיות אדם טוב אכפת לי יותר מאחור מאשר מלפנים אדם שירוויח מהימנעות אדם שעצוב לו על משהו שאני חושב שזה לא עניין גדול התערבות עמוקה מדי גורמת לאדם השני לאי נוחות אין צורך להכניס את הרגליים בכוח לנעליים שאינן מתאימות. בין אנשים "אני חושב עליך." אתה באמת חושב עליי? לב שנשאר פעם לא ניתן להחזיר מה אתה מרגיש בחיי החברה שלך? אם יש מישהו שפוגע בך בכל פעם ואומר שזה בלתי נמנע לבטא את עצמך לעתים קרובות מדוע היא דואגת לבריאותה כולם צריכים לשנוא מישהו האנשים שאתה פוגש חייבים לפגוש בכל מקרה מה שאתה לא יודע יותר ממה שאתה לא יודע הטמפרטורה של מערכת היחסים היא הפרש של שבץ אחד

פרק 2 תרגול בחיבה

אהבה הייתה תחושה בלתי ניתנת לעצירה אם אתה מפחד להיות נאהב על ידי מישהו שוב אהבה היא יצירת מרחב וזמן שאינם שם מקווה שאני חלק מהפאזל בחייך האדם שלנצח תצטער עליו אם תתגעגע אליו כשאדם אהוב מבקש לצאת לטיול כדי שהכנות שלי תתקשר, גם הלב של האדם האחר חייב להיות כן. אני מקווה שהכוונות הטובות שלי לא יהפכו פופולריות כשההורים לא מבינים אם אהבת אדם רע כשאתה לא רוצה להיות במערכת יחסים עם אדם אהוב אדם טיפש אהבה היא יותר קבלה מאשר נתינה גם ההורים הם אנשים אם יש תחזית בליבך החג הטוב ביותר אתה לא יכול לקבל את כל הלב שלך, אתה לא יכול למלא את כל החמדנות שלך יש ימים שאני רעב אבל אין לי תיאבון. הרגל לאהוב אנשים אין פתרון לכאב האובדן כתוב מכתב לאהובך פרידה ללא חרטה בבקשה תן לי קודם כל התנצלות ולא תירוץ בואו נעשה את האהבה הזו לאהוב את האדם שאתה יש לי לב כמו חולפת לפני שמתחילים לאהוב, אתה צריך להיות מוכן להיות בודד האם זה לא יהיה יפה, או שמא נהיה היחידים שלא ידעו שזה יפה? אנחנו נפרדים להרבה זמן

פרק 3 תרגול בחיים

אתה זה שמשתפר אתה יכול ליפול, אתה יכול לנוח שוב אני לא יודע אם זה יותר קשה אני בסדר לחיות ככה לאט יותר ככל שאתה ממהר מוחלטת כמו מהירות האור יותר קשה לרדת, יותר מפחד לוותר את החיים שלי לא יכולים לחיות אחרים הלוואי ויכולתי לצייר חלום אני מניח שזה בגלל שאני עדיין צעיר איפה שהינו אתה אדם שיש לו יותר ממה שאתה חושב למה קשה לך כשמשבר הופך להזדמנות מבטיח לא לחלות שנה בעולם הספריות המשותף בין מציאות למשחקים אני רוצה להפוך לאדם שיש לו דברים יותר מכובדים מאשר חרטות ברגע שאתה רודף אחרי החיים הגלויים, המשמעות אובדת אדם הופך לסוג כזה של אדם כפי שהוא קובע את דעתו יש הבדל מובהק בין הרבה מחשבות לבין להיות עמוק. ראה מה שאתה יודע ותאמין למה שאתה רואה לחיות כמבוגר החבורה של להיות אמא לעתים קרובות אני מפחד להתחיל אני לא מכיר אחרים כמו שאחרים לא מכירים אותי אני מקווה שאתה תמיד עצוב או עצוב מברך את אבא צפי לעצב אם אין לך גוון פנים טוב לאחרונה הרגל הארגון מקל על החיים האוטופיה שאנו חושבים אינה נמצאת בשום מקום אל תעניק לעצמך נחמה כוזבת כאילו האבק מתחת למיטה מצטבר כל כך הרבה אין עצב או כאב שהם לא עניין גדול את מיוחדת מהרגע שנולדת סונגה צ'ו אתה שתזרח כמו הכוכבים בשמי הלילה אושר זה מה שאני עושה